Núria Cañameras6 oct 20201 min.Idees per orientar-teEn èpoques de crisi com la que estem vivint ara, és normal replantejar-se moltes coses. I si en aquest procés ens adonem que no estem...
Núria Cañameras7 jun 20202 min.Què és i què no és la psicoteràpiaQuan sentim tristesa, angoixa o por sentim també la necessitat de ser ajudats, de trobar algú que es faci càrrec de nosaltres perquè ens...
Núria Cañameras31 mar 20202 min.Resiliència, ara més que maiEls moments durs són inherents a la vida. N’estem vivint un que ens ha omplert d’una incertesa inèdita. I la resiliència ara és més...
Núria Cañameras31 mar 20202 min.Ara que tenim temps per pensar...Gestionar la por, l’avorriment i la incertesa en les nostres vides ara no és fàcil. Ens trobem en un moment en què la reflexió sobre un...
Núria Cañameras31 mar 20202 min.Confinats amb alegria!Ens toca viure una situació excepcional i estar-nos tancats a casa durant 15 dies com a mínim. Hem d’estar-nos sols o amb la família sí...